รหัสยืม NOV-33


ข้อมูลเพิ่มเติม

"ผจญโรคร้าย" ทุกวันนี้คนเรามีภาวะร้อนรุมสุมร่างกายมากเกินไป จนกระทบกับชีวิตเซลล์ในร่างกายทุกระบบ ความร้อนดังกล่าวนี้แน่นอนมากจากอากาศ ความร้อนต่อไปมาจากวิถีชีวิตที่เคร่งเครียด เคร่งครัด เร่งรีบ กังวล อาหารที่เปลี่ยนไป กินมาก ขึ้นกับอาหารที่ไร้ประโยชน์แต่ก่อโทษให้กับร่างกายด้วยอาหารนำเข้ อาหารกินด่วน ทั้งแบบฝรั่งและไทย ริมถนน ริมทาง อาหารอุตสาหกรรมทั้งปวง ทำให้เกิดการเสียสมดุลมากมายในร่างกาย เป็นสารพัดโรค เนื้อหาในเล่มได้รวบรวมวิธีการป้องกันไว้อย่างดีแล้ว สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่านไม่ควรพลาด! "ถึงเราจะป้องกันโรคร้อนไม่ได้ แต่เราเตรียมตัวรับโลกร้อนได้"...

คำสำคัญ
การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
อาหาร
การออกกำลัังกาย