»
S
I
D
E
B
A
R
«
ดนตรีบำบัด
June 9th, 2012 by wanutwira 123 views

การฟังเพลงก่อนนอน เพื่อให้เสียงดนตรีทำหน้าที่กล่อมนอนหลับ คงเป็นสิ่งที่หลายคนมักทำกันบ่อยๆ เพราะวิธีนี้แตกต่างจากยานอนหลับหรือแอลกอฮอล์เพราะไม่มีผลข้างเคียง และไม่มีปัญหาดื้อยา กล่าวคือไม่มีผลข้างเคียงเช่นการใช้ยา

ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่ยืนยันประโยชน์ของ “ดนตรีบำบัด” มีเพิ่มมากขึ้นในปัจจุบัน ทำให้วิธีการรักษาที่เคยเป็นเรื่องประหลาดกำลังกลายเป็นการรักาากระแสหลัก โรงพยาบาลในสหรัฐอเมริกาบางแห่งเปิดเพลงคลาสสิกในห้องผ่าตัดเพื่อให้ผู้ป่วยรู้สึกผ่อนคลายและลดความกังวลก่อนผ่าตัด การให้ผู้ป่วยหลังผ่าตัดฟังเพลงคลาสสิกทำให้ความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจลดลงและช่วยกระตุ้นให้แผลหายเร็วขึ้นได้อีกด้วย

นอกจากนี้การถ่ายภาพการทำงานสมองด้วยเครื่องแม่เหล็กไฟฟ้า (fMRI) ตรวจพบว่าสมองแต่ละตำแหน่งตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นได้แตกต่างกัน นักบำบัดจึงสามารถเลือกได้ว่าดนตรีประเภทใดทำให้เกิดความสงบ มีผลในทางกระตุ้น หรือเกิดผลด้านลบต่อร่างกายและจิตใจ

การศึกษาดังกล่าวนี้ทำให้เกิดการค้นพบใหม่ๆ ที่น่าตื่นเต้น กล่าวคือดนตรีที่มีจังหวะและความเร็วต่างกันจะทำให้เกิดคลื่นสมองที่มีความถี่แตกต่างกัน ซึ่งเป็นเครื่องบ่งชี้ว่าเรารู้สึกอย่างไร ตื่นเต้นหรือผ่อนคลาย นักวิจัยยังค้นพบอีกว่าการเลือกดนตรีบำบัดประเภทที่เหมาะสมจะช่วยปรับเปลี่ยนสภาพร่างการและจิตใจได้ตามต้องการ ในอนาคตแพทย์อาจเลือกจ่ายดนตรีควบคู่กับหรือแทนที่วิธีมาตรฐานของการรักษาแผนปัจจุบัน

ดนตรีบำบัดสมอง จะมีรูปแบบสอดคล้องกับคลื่นสมองของมนุษย์ ซึ่งความจำเพาะสำหรับแต่ละบุคคล แพทย์หญิงกาลินา ไมน์ลิน จิตแพทย์และผู้อำนวยการศูนย์ดนตรีบำบัดสมองในนิวยอร์ก กล่าวว่า มันมีความจำเพาะยิ่งกว่าลายนิ้วมือเสียอีก เพราะไม่มีของใครเมือนกันเลย

ข้อมูลจากสหรัฐอเมริการะบุว่า ดนตรีบำบัดสมองเป็นวิธีที่มีประโยชน์เหนือกว่าการฟังเพลงเพื่อความผ่อนคลายทั่วไป และมีหลักฐานยืนยันว่าใช้ได้ผลดีสำหรับรักษาโรคปวดศีรษะไมเกรน โรคประสาทวิตกกังวล โรคซึมเศร้า และภาวะนอนไม่หลับอีกด้วย

รายการอ้างอิง : เคริส์ตา, อลิกซ์.  (2555, มีนาคม).  ดนตรีบำบัด.  Reader’s Digest สรรสาระ.  3(12), 34-42.

Share

Comments are closed

»  Substance: WordPress   »  Style: Ahren Ahimsa